Pagaiare indietro
 

Come si impugna la pagaia -
La pagaia da rafting č formata da una pala, un manico e un'impugnatura.


Se noi sediamo sul lato destro del gommone dovremo impugnare la pagaia prendendo il manico, circa un palmo sopra la pala, con la mano destra e l'impugnatura con la sinistra.

 

Pagaiare all'indietro serve per rallentare il gommone, per "traghettare", cioč per spostarsi lateralmente al senso della corrente, e, in combinazione con il movimento opposto dell'altro lato di voga, per girare il gommone.
Per pagaiare all'indietro si appoggia la mano che tiene il manico tra la coscia e lo stomaco, tirando indietro con la mano che tiene l'impugnatura.
Il movimento viene accompagnato da tutto il corpo.

Se un lato di voga rema in avanti mentre l'altro voga all'indietro, il gommone ruota su se stesso.