Pagaiare in avanti
E' il primo rudimento della pagaia. Spingiamo in avanti per dare potenza e velocità al gommone.
 

Come si impugna la pagaia -
La pagaia da rafting è formata da una pala, un manico e un'impugnatura.


Se noi sediamo sul lato destro del gommone dovremo impugnare la pagaia prendendo il manico, circa un palmo sopra la pala, con la mano destra e l'impugnatura con la sinistra.

La vogata perfettamente sincronizzata del Valchiavenna Rafting

Per pagaiare in avanti infileremo la pala in acqua cercando di sporgerci più in avanti che possiamo.
Facciamo perno sulla mano che tiene il manico (che resta più o meno ferma,)e spingiamo con la mano che tiene l'impugnatura.
In questo modo ottimizziamo lo sforzo e rendiamo massimo il nostro contributo alla voga.
La pagaiata va iniziata il più lontano possibile (in avanti) e terminata quando la pala è al traverso della nostra coscia.
A questo punto dobbiamo alzare la pala e riportarla in avanti per una nuova pagaiata.
Proseguire il movimento trascinando la pala in acqua dietro la nostra schiena non produce spinta, ci fa perdere tempo e, soprattutto, intralcia il compagno alle nostre spalle.
PS. Se pensate che tenere un remo sia semplice e naturale, date un'occhiata alla foto a sinistra.